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Fidèle à sa politique d’ouverture au niveau des pratiques martiales, le Cam Villebon est heureux de vous annoncer l’ouverture de sa section de JuJitsu Brésilien (JJB).
Les cours seront assurés par Cyril ceinture noire de JJB, vainqueur de plusieurs compétition nationales à la CFJJB (confédération française de Jiu Jitsu brésilien) et en international à l’IBJJF (International Brazilian Jiu Jitsu Fédération).
Champion de France 2019 en NoGi et 3ème en Gi.
Cette section s’ajoute au Karaté, Aito Self défense, Baby Karaté, Light contact enfants et Cardio Fit Boxing.
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CAM Karaté Défense

Siége social :
5 bd de la Grande Ceinture
91120 PALAISEAU

 
 


 
Président :            CHAPUT Jean-Claude
Vice Président       DORY Dominique
Secrétaire :           VIOLETTE David
Trésoriere :            MENCE Gaëlle

Téléphone :    06 76 61 07 45
                       06 81 31 47 23
                       06 60 86 62 42
               
           contact@cam-villebon.com

Facebook : Cam villebon
Twitter : @cam_villebon
 

HORAIRE

LUNDI
- Self défense Aito Ados/Adultes 20h30 - 21h45 (salle de danse)

MARDI
-
Karaté Ados/Adultes 20h30 - 21h45 (Petit Dojo)

MERCREDI
- Baby Karaté:     16h00 - 17h00 (Petit Dojo)
- Karaté enfants : 18h30 - 19h30
(Petit Dojo)
- Karaté light contact : 18h30 - 19h30 (Marvingt/ Salle Maryse Bastié)
- Self défense:      20h - 21h
(Petit Dojo)

VENDREDI
- Karaté enfants : 19h15 - 20h15 (Petit Dojo)
- Karaté light contact : 19h15 - 20h15 (Marvingt/ Salle Maryse Bastié)

SAMEDI
- Cardio Fit Boxing : 10h30 - 12H00 (Grand Dojo)

DIMANCHE
- Karaté Ados/Adultes 10h - 11h30  (Grand Dojo)
 

TARIFS (Cotisation annuelle =
licence + assurance + adhésion)

Karaté
Baby Karaté  4/6 ans                      135€
Light Contact       8 / 16 ans            145€
Enfants débutants   7 / 13 ans          145€
Enfants confirmés   7 / 13 ans          145€
Adultes/Ados (14 ans)                     145

Self-Défense
Adultes/Ados                                145

Cardio Fit Boxing
Adultes/Ados (14 ans)                     135

Tous cours Ados / Adultes            190€

2ème personne même famille  -5% ; 3ème -10% ;4ème -15%



 

Karaté Défense

Cette méthode issue du Karaté traditionnel se veut simple, efficace, avec des mises en situations rapides et concrètes. L'approche ainsi que les techniques enseignées (coups de poings et pieds simples) permettent au pratiquant d'avoir des notions de self défense au bout de quelques cours seulement. C'est une pratique ludique accessible à tous, qui permet l’entretien physique et le défoulement recherchés.
 

Karaté Enfants

La pratique du karaté vise à canaliser leurs énergies  tout en développant la motricité générale. Il donne de l'assurance aux enfants introvertis. Le karaté, en  plus d'être une activité physique complète,  est une école de vie.
 

Baby Karaté

Grâce à une méthode d'enseignement simple et ludique, les enfants peuvent dès 4 ans, découvrir les bases élémentaires de ce sport. L'objectif pédagogique des cours est d'améliorer la coordination gestuelle, la prise de conscience des mouvements du corps dans l'espace. L'ensemble prédispose l'enfant  à de futures relations sociales de qualité.
 
 
 
 

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ENSEIGNANTS

Evelyne Bendelac            DESJEPS            6ème Dan
Franck Chaput                DEJEPS              6ème Dan
Christophe Valminos        DIF / CQP          2° Dan
Will Marino                    DIF / CQP          1er Dan
Dominique Dory              DIF                   5ème Dan
Jean-Claude Chaput         DIF                    2ème Dan
Quentin Violette              AFA                   2ème Dan
Jonathan Ollivier             AFA                   1er Dan


 

Self Défense A.I.T.O

Elle désigne l'ensemble des techniques de combat permettant de faire face à une attaque lorsque l'on
est désarmé. La self-défense a pour but de faire cesser  l'attaque d'un adversaire le plus rapidement possible avant d'être maitrisé.
L'enseignement se pratique sur les bases du karaté, avec une approche simple et efficace.
 

CARDIO FIT BOXING

Savant mélange de karaté, boxe et de fitness, le Cardio Fit Boxing permet de se dépenser grâce à une séance cardio, suivie d'une séance de renforcement musculaire, puis  d'une séance de stretching, le tout en musique dans une ambiance stimulante avec des mouvements techniques simplifiés.
 

Karate Contact

Le « Karaté Contact » est un style de karaté qui permet la mise en pratique en toute sécurité (casque, gants, protège-tibias et protège-pieds) des différentes techniques de pieds et de poings issues du karaté traditionnel. Il se pratique sur un tatami et certaines techniques comme le « Low-Kick » sont autorisées. En « Karaté Contact » le K-O est autorisé bien qu’il ne soit pas une finalité.