CAM Karaté Défense

Siége social :

5 bd de la Grande Ceinture

91120 PALAISEAU







Président :           CHAPUT Jean-Claude

Vice Président    DORY Dominique

Secrétaire :        David V

Trésoriere :        MAILLARD Gaëlle


Téléphone : 06 76 61 07 45

                  06 81 31 47 23

                  06 60 86 62 42

               

Mails : jchaput@orange.fr

           contact@cam-villebon.com


Site Web : http://www.cam-villebon.com/

Facebook : Cam villebon

Twitter : @cam_villebon

 

ENSEIGNANTS

Evelyne Bendelac           DESJEPS           6ème Dan
Franck Chaput                 DEJEPS              6ème Dan
Philippe Gogol                DIF / CQP           3ème Dan
Christophe Valminos        DIF / CQP           2ème Dan
Dominique Dory               DIF                     5ème Dan
Jean-Claude Chaput        DIF                     2ème Dan
William Moussot              AFA                        1er Dan
Céline Guillemant           AFA                        1er Dan


 

FORMULAIRE

Pour tout renseignement vous pouvez nous contacter via ce formulaire
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TARIFS (Cotisation annuelle =
licence + assurance + adhésion)

Karaté
Baby Karaté  4/6 ans                                    120€
Enfants débutants   7 / 13 ans                      140€
Enfants confirmés   7 / 13 ans                       140€
Adultes/Ados (14 ans)                                   140

Self-Défense (Masculine ou Féminine)
Adultes/Ados                                                120

Kick & Fitness
Adultes/Ados (14 ans)                                   120

Tous cours Ados / Adultes                          190€

2ème personne même famille  -5% ; 3ème -10% ;4ème -15%


 

HORAIRE

LUNDI
- Self défense Aito Ados/Adultes 20h30 - 21h45 (salle de danse)

MARDI
-
Karaté Ados/Adultes 20h30 - 21h45 (Petit Dojo)

MERCREDI
- Baby Karaté: 15h30 - 16h30 (Petit Dojo)
- Karaté enfants : 18h30 - 19h30
(Petit Dojo / Marvingt)
- Self défense féminin 20h - 21h
(Petit Dojo)

VENDREDI
- Karaté enfants : 19h15 - 20h15 (Petit Dojo / Marvingt)

SAMEDI
- Kick and Fitness : 10h30 - 11H45 (Petit Dojo)

DIMANCHE
- Karaté Ados/Adultes 10h - 11h30  (Grand Dojo)
 
 

Baby Karaté

Grâce à une méthode d'enseignement simple et ludique, les enfants peuvent dès 4 ans, découvrir les bases élémentaires de ce sport. L'objectif pédagogique des cours est d'améliorer la coordination gestuelle, la prise de conscience des mouvements du corps dans l'espace. L'ensemble prédispose l'enfant  à de futures relations sociales de qualité.
 

Karaté Enfants

La pratique du karaté vise à canaliser leurs énergies  tout en développant la motricité générale. Il donne de l'assurance aux enfants introvertis. Le karaté, en  plus d'être une activité physique complète,  est une école de vie.
 

Karaté Défense

Cette méthode issue du Karaté traditionnel se veut simple, efficace, avec des mises en situations rapides et concrètes. L'approche ainsi que les techniques enseignées (coups de poings et pieds simples) permettent au pratiquant d'avoir des notions de self défense au bout de quelques cours seulement. C'est une pratique ludique accessible à tous, qui permet l’entretien physique et le défoulement recherchés.
 

Self Défense Féminine

Dans une ambiance décontractée, découvrez des techniques  simples et réellement efficaces, issues de la mise en commun  de plusieurs années de travail et d'expériences de professionnels de la sécurité et d'experts en arts martiaux. Si vous voulez prendre ou reprendre confiance en vous, les cours vous apporteront une préparation mentale, physique,  et technique.

 

Kick & Fitness

Savant mélange de karaté et de fitness, le Kick & Fitness  permet de se dépenser grâce à une séance cardio, suivie d'une séance de renforcement musculaire, puis  d'une séance de stretching, le tout en musique dans une ambiance stimulante avec des mouvements techniques simplifiés.

 

Self Défense A.I.T.O

Elle désigne l'ensemble des techniques de combat permettant de faire face à une attaque lorsque l'on
est désarmé. La self-défense a pour but de faire cesser  l'attaque d'un adversaire le plus rapidement possible avant d'être maitrisé.
L'enseignement se pratique sur les bases du karaté, avec une approche simple et efficace.
 
 
création de site internet avec : www.quomodo.com